Stimme

Die Stimme ist unsere ganz persönliche Visitenkarte. Unbewusst verrät sie vieles über uns: ob es uns gut oder schlecht geht , ob wir ehrlich sind oder nicht. Die Körpersprache und die Stimme sind für unser Gegenüber verlässlicher als die Wörter, die wir sagen. 

Wie wichtig die Stimme für uns ist, merken wir erst - wie so oft - wenn sie nicht mehr so funktioniert, wie wir es gewohnt sind. Und weil sie so selbstverständlich zu uns gehört, neigen wir dazu, unsere Stimme im Alltag zu überanspruchen. Erst wenn die Symptome sehr stark sind  (z.B. lang andauernde Heiserkeit, völliges Stimmversagen), überlegen die meisten Menschen, eventuell einen HNO-Arzt aufzusuchen.

Mit ein wenig Aufmerksamkeit, der richtigen Sprechtechnik und Stimmhygiene kann man  vielen Problemen vorbeugen. Besonders Personen wie Lehrer, Erzieherinnen, Schauspieler, Manager, Rechtsanwälte, Trainer - also Personen, die in ihrem Beruf viel sprechen müssen - können von Stimmproblemen betroffen sein.